Jak osiągnąć motywacyjne perpetuum mobile w pracy?

Jak osiągnąć motywacyjne perpetuum mobile w pracy?

[Przeczytaj artykuł mojego autorstwa, który ukazał się 20.03 w portalu PracujeBoLubie.pl.] Czy codziennie mam w pracy możliwość robienia tego w czym jestem najlepszy? Jeśli odpowiadasz na to pytanie pozytywnie to pewnie jesteś zadowolony ze swojej obecnej pracy. Angażujesz się w nią i osiągasz dobre wyniki. Cieszysz się uznaniem i czujesz, że to twoja droga sukcesu. Przyszłość jawi ci się jasnych kolorach. Jeśli twoja odpowiedź jest negatywna to pewnie jest dokładanie odwrotnie. Jesteś niezadowolony, pracujesz, bo musisz i czujesz, że marnujesz swój potencjał. Myślisz o zmianie. Kiedy robisz coś w czym jesteś naprawdę dobry to sprawia ci to przyjemność. Chcesz robić tego więcej. A, gdy robisz tego więcej, to stajesz się w tym coraz lepszy. I coraz bardziej cię to cieszy. Przy okazji odnosisz sukcesy. Również finansowe. Uruchamiasz samo nakręcający się mechanizm motywacji i satysfakcji. Pracujesz, bo lubisz. I robisz to co lubisz. Powiesz, że nie każdy ma możliwość robienia tego co lubi. Zwłaszcza, gdy pracuje się dla kogoś, na etacie dla przykładu. Być może. Ale co jeśli przyczyna nierobienia tego, co lubisz wynika z tego, że nie bardzo wiesz co lubisz albo nie wiesz w czym jesteś dobry? Niemożliwe? A znasz swoje naturalne talenty i mocne strony? Potrafisz je nazwać i opisać? Mówisz o nich? Korzystasz z nich na co dzień? Jeśli nie to czas to zmienić. Znajomość i praca zgodna z talentami jest podstawą naszej wewnętrznej motywacji. Nakręca nas od środka. Marchewki i kije są zbędne. Talenty i mocne strony Od roku jestem certyfikowanym przez Gallupa coachem mocnych stron. Ale już od 12 lat jestem fanem gallupowskiego podejścia. Praktykowałam je na sobie oraz z zespołami, którym przewodziłam jako...
TRZECI WARUNEK OSIĄGANIA. COACHING TALENTÓW I MOCNYCH STRON

TRZECI WARUNEK OSIĄGANIA. COACHING TALENTÓW I MOCNYCH STRON

Coaching talentów w drodze do celu No i teraz o ostatniej naszej bohaterce (czytaj poprzednie wpisy tu i tu ), której droga do celu się wydłuża, rozmywa, rozchodzi. Kiedy już masz dowody na to by w siebie uwierzyć. Kiedy już się przekonałaś, że twój cel jest naprawdę TWOIM celem i jest dla ciebie ważny, nie pozostaje nic innego jak wziąć się do roboty. Ale nie, nie rzucić się na ślepo, bo to może szybko się skończyć i niekoniecznie skutecznie. Warto trochę się przygotować. Jak? PROJEKT Zastanów się co ci będzie potrzebne: pieniądze, czas, ludzie? Jakiego wsparcia będziesz potrzebować po drodze do celu. Dobrze jest o tym pomyśleć i zadbać by było. Przecież kiedy bierzesz się za remont łazienki masz na to odłożone pieniądze, zaplanowany czas i kupione płytki? CEL Jeśli pracujesz w korpo to na pewno znasz metodę SMART – czyli, że cel ma być Specyficzny, Mierzalny, Ambitny, Realny i Określony w czasie? A więc co konkretnie i kiedy chcesz osiągnąć. Odpowiedz i zapisz sobie, bo skąd będziesz inaczej wiedziała, czy osiągnęłaś? KROKI MILOWE To takie większe sprawy po drodze do celu. Coś co wiesz, że cię czeka, ale jeszcze nie wiesz jak się do tego zabrać ZJEDZ SŁONIA A dokładniej rozłóż te wielkie zadania z pkt 3 na czynniki pierwsze. Rozgryź pierwszy kęs słonia- czyli rozbij na drobne czynności pierwsze większe zadanie jakie masz po drodze. 12 TYGODNI Nie planuj na całe życie, bo: a) będzie nudne b) zdziwisz się, kiedy plan się zburzy 12 tygodni, czyli 3 miesiące to wystarczająco odległy a jednocześni bliski czas, by się zrobić postęp, ocenić wyniki, dać sobie nagrodę i wyznaczyć kurs...
Drugi warunek osiągania. Coaching talentów i mocnych stron

Drugi warunek osiągania. Coaching talentów i mocnych stron

CZY TWÓJ CEL JEST WAŻNY? COACHING MOCNYCH STRON Pamiętasz Anię z poprzedniego wpisu? Ania jest również niezwykle utalentowaną osobą. Ma wszystko czego jej potrzeba, by osiągnąć. Ochoczo zabiera się za realizację swoich celów. Jednak, gdzieś po drodze zapał niknie i do szczęśliwego finału nie dochodzi. Z takim „utrudnieniem” spotykają się osoby, które – mówiąc w skrócie – zabierają się za NIESWOJE CELE. Nieraz wynika to z natury, nieraz z braku umiejętności, ale zawsze z braku znajomości siebie. Talent jako „przeszkadzacz” w drodze do celu. W pracy z talentami, podczas coachingu mocnych stron czy coachingu talentów widzę, że są wśród talentów takie, które mają szczególny potencjał do „dekoncentrowania” właściciela. Sama jestem posiadaczką jednego z nich. Jest to talent Odkrywczość (Ideation), który czule nazywam „pomysłowym Dobromirem”. On sprawia, że w mojej głowie generują się setki nowych pomysłów! Niech tylko mam kreatywny moment (np. w samolocie, w podróży, w słoneczny dzień) a kreatywne pomysły mnożą się w mojej głowie jak szalone. I wszystkie wydają mi się świetne! Czasem daję się spontanicznie ponieść, ale gdybym dała się ponosić non stop niczego nie doprowadziłabym do końca. Bo ciągle zaczynałabym coś nowego. I wtedy musiałabym powiedzieć o sobie, że mam „słomiany zapał”. Ale ponieważ nad tym panuję, mówię, że mam „renesansową duszę” – pięknie prawda? Większość talentów o tej „rozpraszającej” naturze należy do czerwonych talentów tzw. „strategicznego myślenia”. A jak to robią? Sam zobacz, czy to Ciebie dotyczy: Input (Zbieranie) Jeszcze to i jeszcze tamto, by się przydało; nigdy dość i wszystko takie ciekawe. Przykuwa uwagę natychmiast (choć na chwilę). Learner (Uczenie się) Tyle nowej, interesującej wiedzy – życia nie starczy, żeby wszystkiego się nauczyć! Na...
Pierwszy warunek osiągania. Coaching talentów i mocnych stron

Pierwszy warunek osiągania. Coaching talentów i mocnych stron

 Czego jeszcze potrzeba w coaching talentów? Kiedy zaczynamy coaching talentów bywa i tak (najczęściej w pracy z kobietami), że trzeba sięgnąć nieco głębiej. Podam trzy przykłady, które fantastycznie ilustrują to dlaczego niektórzy realizują swoje marzenia i plany a inni nie. 1. Kasia jest niezwykle utalentowaną osobą. Ma wszystko czego jej potrzeba, by osiągnąć co tylko zechce. Problem w tym, że tego nie widzi. 2. Ania jest również niezwykle utalentowaną osobą. Ma wszystko czego jej potrzeba, by osiągnąć co tylko zechce. Ochoczo zabiera się za realizację swoich celów. Jednak, gdzieś po drodze zapał niknie i do szczęśliwego finału nie dochodzi. 3. Monika, jak się domyślasz jest także niezwykle utalentowaną osobą. Ma wszystko czego jej potrzeba, by osiągnąć co tylko zechce. Z entuzjazmem podchodzi do realizacji swoich celów. Ale kiedy po drodze pojawiają się wyzwania, problemy czy okazje Monika zapomina o obranym celu i oddaje im się bez reszty. Wraca z doskoku, by za jakiś czas stwierdzić, że „to chyba nie to”. W czym rzecz? Kasia nie wierzy w siebie, Ania realizuje nieważne dla niej cele, a Monika nie ma konkretnego planu działania, którego mogłaby się trzymać. A właśnie te 3 rzeczy: 1)  poczucie skuteczności (umiem, potrafię, dam radę) 2)  ważność celu (czy mi się opłaca i jak bardzo) 3)  plan działania (konkretny, najlepiej 12-tygodniowy plan co, gdzie, kiedy i jak) decydują w głównej mierze o tym czy zmiana, którą chcemy wdrożyć w życie, stanie się rzeczywistością. Jak możesz pomóc sobie, jeśli i u Ciebie w tym problem?  5 sposobów z mojego coaching talentów 1) ODKRYJ SWÓJ TALENTOWY POTENCJAŁ Na tym skupiam się w ogromnej mierze podczas warsztatów Odkrywania Talentów. Odkrywamy...
Mój talent w natarciu-krótka historia osobista

Mój talent w natarciu-krótka historia osobista

Czy wiesz, że nawet, jeśli robisz coś w zgodzie ze sobą, tak jak ci podpowiada talent to i taka rzecz  wymaga wyjście poza strefę twojego komfortu? Dzisiaj „nadaję” swój 2 talentowy newsletter ! Nic wielkiego? a właśnie, że tak. Bo jeśli ktoś by mnie spytał  jeszcze 2 miesiące temu czy będę słać NL powiedziałabym NIGDY W ŻYCIU! Nie dlatego, że nie lubię pisać, ale dlatego, że WSTYDZIŁAM się pisać tak do kogoś wprost. A do tego talent i list? cóz to za konstrukt- po co? na co? Czym jednak jest siła wstydu w porównaniu z siłą talentów ?! Nawet coaching mocnych stron nie jest mi potrzebny! Mój Achiever (Osiąganie) podszepnął mi Co Ty nie dasz rady ? Ideation (Odkrywczość) podpatrzyła fikuśną formę promocyjną filmiku u Magdy z „lekkiej zmiany mamy”  a potem wymyśliła własną . Arrenger (Organizator) trafił do Magdy z lavideo, która pięknie moją fantazję zrealizowała i Talentowe Listy są! Mogę w nich pisać od siebie dla Ciebie i to bardzo karmi mój talent Bliskości (Relator). I to mnie cieszy. I na tym właśnie polega praca zgodna z talentami. Na tym, że codziennie mogę robić to w czym jestem najlepsza! nie najlepsza ze wszystkich, bo na pewno są w tym lepsi. Ale to nie o to chodzi, by być lepszym od innych. Bo ja nie chcę być kimś innym, chcę być sobą. Żeby być najlepszą wersją siebie, o to chodzi! Małymi kroczkami ale radosnymi kroczkami i ciągle do przodu! Życzę i Tobie 😉 https://scjansen.com/wp-content/uploads/2016/11/wideopost_newsletter.mp4...
Zaangażowanie.Niech moc będzie z Tobą!

Zaangażowanie.Niech moc będzie z Tobą!

Zaangażowanie. Niech moc będzie z Tobą! Ponad 14 milionów  ludzi na świecie zrobiło już swój profil StrengthsFinder®, by odkryć w czym są naturalnie utalentowani. Setki tysięcy firm skorzystały z tego narzędzia, by wzmocnić swoje zespoły i wyniki. Ile w Polsce? Nie wiem. Myślę, że całkiem sporo osób, ale firm już niekoniecznie. Jestem jednym z 4 w Polsce certyfikowanych przez Instytut Gallupa Strengths Coaches (wg Gallup Certified Coaches Directory). Dla podejścia do ludzi, jakie Gallup promuje i wyników, jakie dostarcza w biznesie zostawiłam dyrektorski etat, by pomagać ludziom i firmom rozwinąć ich MOCNE strony. Motto, które powtarzam jak mantrę to: Korygowanie słabości chroni przed porażką, rozwijanie mocnych stron prowadzi do sukcesu.            Gallup Tym wpisem chciałam Ci przybliżyć, o co w podejściu chodzi. A chodzi o ludzi i wyniki. Efekty pracy z ludźmi są dla mnie oczywiste i tak przekonujące jak feedback, który dostaję po coachingu. Dla przykładu kilka cytatów: Uświadomiłam sobie, że moje dotychczas niedoceniane mocne strony są bardzo ważne i powinnam z nich w pełni  korzystać. Zaowocowało większą odwagą w podejmowaniu decyzji, nowych wyzwań, adaptacji do zmian. Dzięki temu mogę nie tylko sama się rozwijać ale też pomagać w rozwoju innym. […] dał mi przede wszystkim „power” do działania i większą samoświadomość jeżeli chodzi o moje podejście w pracy. Co z niego wdrażam? Korzystam z doświadczenia osób, z którymi współpracuję na co dzień, mam w kalendarzu czas na przemyślenia plus „quick wins” w priorytetyzacji zadań (działa!). „Świat nie rośnie w siłę, kiedy ukrywa się swoja wartość” ten cytat opisuje to, co czuję. Mamy w sobie tyle do odkrycia, wystarczy patrzeć i rozglądać się bardziej świadomie dookoła, wierzyć temu co się czuje. Spojrzenie na siebie...